|
L-Karnitiini 500 mg 60 Tablettia
Terveellisyys L-karnitiini
• Tehostaa Cellular Energia
• Fitness tuki
• kuljettaa rasvahappoja
• Edistää rasva-aineenvaihduntaa kääntämällä rasvaa polttoaineeksi harjoittelun aikana
• Tukee terveellistä sydämen ja keuhkojen toimintaa
• Auttaa vähentää tuotantoa vapaiden radikaalien
• vähentää kudosvaurioita jälkeen harjoittelun
• Painonpudotus
L-karnitiini on aminohappo esiintyy suurina määrinä lihaskudosta. Karnitiini on keskeinen rooli rasva-aineenvaihdunnassa, kuljettamalla pitkäketjuisia rasvahappoja mitokondrioiden solun, jossa ne poltetaan energiaksi, jota kutsutaan beeta-oksidaation. Beetaoksidaatioyhdisteiksi on erityisen tärkeää meidän lihaksia, jotka riippuvat pitkälti rasvahappoja energiaksi.
L-karnitiini on ravinteiden kuljetuksesta vastuussa pitkän ketjun rasvahappojen energiaa tuottavien keskusten solujen (kutsutaan mitokondrioita). Toisin sanoen, L-karnitiini auttaa elimistöä muuntamaan rasvahapot energiaksi, jota käytetään ensisijaisesti lihasten toimintaa koko kehon. Keho tuottaa L-karnitiini maksassa ja munuaisissa ja tallentaa sen luuston lihakset, sydän, aivot, ja spermaa. Lapsuudessa ja tilanteissa korkea energian tarpeita, kuten raskauden ja imetyksen tarve L-karnitiini voi ylittää sen tuotantoa kehossa. Siksi L-karnitiini pidetään "ehdollisesti välttämätöntä" ravintoaine.
Tutkimukset osoittavat, että ihmiset, jotka L-karnitiini täydentää heti kärsivät sydänkohtaus voi olla vähemmän todennäköisesti kärsivät myöhemmin sydänkohtaukseen, kuolee sydän-ja verisuonitautien, rintakipu ja sydämen rytmihäiriöitä, tai kehittää sydämen vajaatoiminta.
Sydämen vajaatoiminta (CHF): alentamisen lisäksi omaa mahdollisuuksia kehittää jälkeinen sydämen vajaatoiminta sydäninfarktin, jotkut tutkimukset osoittavat, että karnitiini voi auttaa käsittelemään CHF, kun se on asetettu sisään Nämä tutkimukset ovat osoittaneet, että karnitiini voi parantaa suorituskykyä ihmisten kanssa CHF.
Useissa tutkimuksissa ihmiset, jotka ottivat L-karnitiini täydentää oli merkittävä alentaminen niiden kolesterolin ja triglyseridien ja lisätä heidän HDL ("hyvä") kolesterolia.
L-karnitiini, teoriassa, katsotaan olevan hyödyllistä parantaa liikunta suorituskykyä. Kuitenkin tutkimukset terveillä urheilijoilla on vielä todistanut tämän teorian.
Useat tutkimukset osoittavat, että aminohappo tasoilla, myös L-karnitiini, on vähentynyt ihmisten kanssa anoreksiasta. Jotkut asiantuntijat uskovat, että alhainen L-karnitiini edistää lihasheikkous usein nähdä ihmisiä, joilla tämä syömishäiriö.
Jotkut tutkijat spekuloivat, että alkoholin kulutus vähentää kykyä L-karnitiini toimisi kunnolla elimistöön. Tämä voi johtaa kertyminen maksan rasvapitoisuus. Lisäravinteen L-karnitiini on osoitettu estävän ja kääntää aiheuttamia alkoholin aiheuttamaa rasva kertyminen maksaan eläimiä.
Koska munuaiset on tärkeä sivusto L-karnitiini tuotannon vaurioita tämä elin voi aiheuttaa merkittävää L-karnitiini puutos. Monet Hemodialyysihoitoa myös kokemusta L-karnitiini puutteita. Näistä syistä, henkilöt, joilla on munuaissairaus (tai ilman hemodialyysi) voi saada L-karnitiini lisävakuutta, jos suositellut terveydenhuollon tarjoaja.
Mies Lapsettomuus: Matala siittiöiden määrä on yhteydessä pieneen L-karnitiini tasolla miehillä. Useat tutkimukset osoittavat, että L-karnitiini täydentämistä voidaan lisätä siittiöiden määrä ja liikkuvuus.
Krooninen väsymysoireyhtymä (CFS): Jotkut tutkijat spekuloivat, että krooninen väsymys syndrooma voi johtua puutteista eri ravintoaineita, kuten karnitiinia. L-karnitiini on verrattu lääkitys väsymys tutkimuksessa 30 ihmistä CFS. Ne, jotka ottivat L-karnitiini ei paljon paremmin kuin ne, jotka ottivat lääkettä, etenkin saatuaan täydennys 4-8 viikkoa.
Jotkut tutkimukset osoittavat, että L-karnitiini voi osoittautua hyödylliseksi ehkäisemiseksi tai vähenevät oireita kilpirauhasen liikatoimintaa. Näitä oireita ovat unettomuus, hermostuneisuus, kohonnut syke ja vapina. Itse asiassa eräässä tutkimuksessa, pieni ryhmä ihmisiä, joilla hypertyreoosi oli parantunut näistä oireista, sekä normalisointia niiden ruumiinlämpö, kun otetaan L-karnitiini.
|
