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Qual é a testosterona?
A testosterona é um hormônio importante (andrógenos), que ocorre em ambos os sexos, mas essa concentração e efeito em homens e mulheres é diferente. Como com todos os andrógenos, a estrutura básica de testosterona de androstano (19 átomos de C). O precursor da testosterona, a progesterona (21 átomos de C), ou DHEA.
Testosterona é uma palavra inventada, a partir do testículo (testículo) e esteróides é derivada. Ela foi criada por Ernst Laqueur, o primeiro isolado de testículos de touro. Nos homens, a testosterona é em grande parte sob a influência do LH (hormônio luteinizante) nas células Leydigschen intermédios produzidos nos testículos. O córtex adrenal cria pequenas quantidades de outros andrógenos, mas apenas em níveis muito baixos de testosterona. Quando as mulheres produzem ovários e do córtex adrenal, pequenas quantidades de testosterona. Na biossíntese do organismo é o precursor do colesterol (precursor), ou de progesterona é um produto intermediário para a síntese de testosterona
A testosterona tem um efeito directo?
A testosterona tem um efeito directo nos testículos. É ligado a uma proteína através do sangue de muitos de outros órgãos são transportados, os receptores para esse hormônio tem. A proteína de transporte chamado hormônio sexual ligado à globulina (SHBG). No corpo, uma porção de testosterona pela enzima 5α-redutase à dihidrotestosterona mais biologicamente ativa (DHT) metabolizada. Através de um feedback negativo na testosterona inibe a secreção pituitária do hormônio luteinizante (LH) e no hipotálamo do Gonadoliberins, que também hormônio liberador de gonadotrofinas (GnRH) é chamado.
A testosterona é o Androgenbindungsprotein (ABP) em células de Sertoli, transportado para o Samenkanälchen. Aqui ele faz com que a maturação das espermátides em espermatozóides (ver também a função testicular). Além disso, o efeito da testosterona na puberdade masculina, os indivíduos no desenvolvimento do pênis, escroto, as glândulas sexuais acessórias e características sexuais secundárias em adultos e prevê a manutenção destas características.
Fora dos órgãos sexuais do hormônio promove o crescimento de pêlos e barba cabelo (mas não o Kopfhauptbehaarung, perda de cabelo ver) e tem um anabolizante, o que significa efeito muscular. A altos níveis de testosterona promove o aparecimento eo aumento do desejo sexual (libido) e, em geral da unidade, o vigor ea alegria de vida ", bem como dominante e comportamento agressivo. Como efeitos etológicos em animais foram Imponiergehabe, o comportamento de luta e Begattungsdrang pesquisado e monitorado. Estes são, em circunstâncias naturais, principalmente o bom comportamento. Isto foi seguido pela castração e uso de hormônios em animais (poderoso, agressivo garanhões são suaves, capões adaptado) provada.
Por que as mulheres precisam de envelhecimento testosterona:
Por Rosick Edward R., DO, MPH, MS
Maneiras de aumentar a testosterona naturalmente
Muitas mulheres são ainda suspeitosos de suplementos hormonais, tais como a testosterona. Outros não têm o luxo de um médico, também é versado em terapias integrativas. A maioria dos médicos mainstream ainda se apegam à idéia de que a testosterona é um hormônio do povo e completando com ele não tem lugar na saúde das mulheres, mesmo com a riqueza de evidências científicas de forma diferente. A boa notícia é que há alguma maneira bem natural que uma mulher pode com segurança aumentar os seus níveis de testosterona para uma ótima saúde em seus anos quarenta, cinqüenta, sessenta anos ou mais.
Vários estudos têm mostrado que o exercício pode aumentar os níveis de resistência dos homens testosterone. Alguns estudos menos conhecidos, mas igualmente impressionantes mostram que o exercício pode também aumentar a participação das mulheres nos níveis de testosterona, se são 20 ou 60 anos. Um estudo de 2001 investigou os efeitos agudos do exercício resistido em 47 mulheres com idade entre 19-25,10 depois de apenas seis conjuntos de movimentos repetitivos exercícios de agachamento, aumentos significativos foram observados em ambos os livres e os níveis totais de testosterona. Um estudo realizado em 2002 investigou os efeitos de resistência e exercícios de resistência nos níveis hormonais, incluindo a testosterona, em mulheres 19-69 anos de age.11 Como no estudo anterior, os níveis de testosterona aumentaram significativamente entre as mulheres tem tanto de resistência ou resistência ao exercício, independentemente de sua idade. Outro estudo em 2003 que os efeitos hormonais atividade de alto impacto físico em 25 mulheres pós-menopausa com idades entre 53-59 mostraram um aumento significativo e agudo nos níveis de testosterona após exercise.12
Os níveis de testosterona:
A testosterona é normalmente como o hormônio masculino responsável pelo desenvolvimento normal do sexo masculino e órgãos reprodutivos, eo desenvolvimento de características sexuais secundárias masculinas, incluindo a perda do cabelo (e perdas) padrões, espessamento das cordas vocais, o desenvolvimento muscular, e outras características. Os níveis normais de testosterona são necessários para a manutenção saudável do humor, da energia, a produção da medula óssea, da fertilidade e do desejo sexual. As mulheres também precisam de testosterona, cujos níveis não precisa ser tão alta quanto a dos homens, mas seus níveis ideais deve ser suficiente para manter uma boa saúde. Os níveis de testosterona em equilíbrio deve ser eliminada enxaqueca em homens e mulheres.
A medição dos níveis de testosterona faz parte dos painéis de hormônio masculino e feminino para ser utilizado na determinação da quantidade de outros hormônios esteróides. O intervalo ideal para homens é de 650-827 ng / dl em mulheres, 60-76 ng / dl.
suplementos de testosterona estão disponíveis na forma oral (cápsulas, comprimidos), por injeção, através de um sistema transdérmico, e em um gel. Eu recomendo esta última forma porque é uma dose individual, e é fácil de usar. Quando for necessário para equilibrar os níveis de testosterona com o de outros hormônios esteróides, como parte da enxaqueca Cure, esse equilíbrio é muitas vezes uma única pessoa, sem o uso de um suplemento de testosterona (geralmente em pessoas mais jovens). Nas mulheres, níveis corretos de DHEA pode converter em testosterona, quando o corpo reconhece que os níveis são baixos. Por exemplo, o uso cuidadoso de DHEA (um precursor da testosterona) restauração pode ajudar algumas mulheres a atingir seu nível ótimo, enquanto outros precisam de um suplemento de testosterona, pelo menos temporariamente.
A deficiência de testosterona em homens: Causas:
A deficiência de testosterona podem ter diversas causas. Uma delas é a redução da concentração de testosterona em uma idade normal, muda a aparência física relacionados. Não só os níveis de testosterona, mas também os níveis de sangue de outras substâncias, tais como os hormônios sexuais femininos (estrógenos), diminui. Por outro lado, existem certas circunstâncias, a falta de testosterona pode promover. Além disso, algumas doenças são conhecidas, o que com uma deficiência de testosterona para ser associado.
De cerca de 20 anos de vida reduz os níveis de testosterona se ligam às proteínas e livre nos homens, a testosterona total do corpo diminui anualmente por cerca de um por cento, a testosterona livre em dois por cento. Isso pode levar a uma deficiência de testosterona. Mas há, certamente os homens mais velhos com os valores hormonais dentro da faixa normal. Principalmente diminui com a idade, a liberdade, não em SHBP vinculados e, portanto, a testosterona biologicamente ativa no corpo masculino. Isto é devido a um aumento da concentração de proteína SHBP devido. Também reduz a produção global de testosterona nos testículos.
As razões para a deficiência de testosterona são as diferenças genéticas, mas também depende do modo de vida dos participantes. A influência da obesidade, estresse, álcool, drogas, doenças ou medicamentos (por exemplo, psicotrópicos, corticóides), a deficiência de testosterona. Os níveis hormonais que influenciam a doença são as doenças crônicas, doenças infecciosas, doenças hepáticas e renais, aterosclerose e diabetes mellitus. O processo de envelhecimento diminuiu com espelhos complementares, os hormônios que regulam a testosterona, tem também uma influência sobre a deficiência de testosterona na idade avançada.
A deficiência de testosterona em homens: sintomas:
As queixas quanto à falta de testosterona podem variar muito, mas são geralmente baixos. Nem todos os sintomas são claramente entendidos. Há paralelos entre os processos de envelhecimento e outros sintomas, associados a doenças deficiência da testosterona (por exemplo, síndrome de Prader-Willi). Isto sugere que a deficiência de testosterona é o motivo para mudanças diferentes na velhice parece ser:
A deficiência da testosterona:
Diminuir a redução da pobreza de redução de ganho de peso * Diminuição da massa muscular e força muscular * com redistribuição da gordura corporal em torno da cintura de cansaço * * desejo sexual, cansaço ou unidade * na produção de esperma depressão e ansiedade * * na densidade óssea (osteoporose), anemia * * reduzir a função de memória
Deficiência de testosterona em homens diagnóstico:
O diagnóstico de deficiência de testosterona é fácil de fazer. A suspeita surge geralmente a partir de queixas relatadas, que, em uma entrevista que deve ser apurada. Um exame físico fornece informações sobre a força muscular e físico da pessoa em causa. Os níveis de testosterona pode ser suspeito de usar exames de sangue com deficiência de testosterona pode ser determinada. A possível ligação entre a deficiência de testosterona e da osteoporose, é útil para o osso através de procedimentos de imagem, como um exame de raios-X ou a tomografia computadorizada (TC) de determinar.
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