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Zinco 50 mg Quelado 100 Comprimidos
Benefícios de saúde de Zinco
• Fortalece o sistema imunológico.
• Essencial para o crescimento celular e reparação.
• Eleva o seu nível de construção muscular.
• Minerais essenciais para a saúde óptima
• Suporta funções enzimáticas
• Auxilia na cicatrização de feridas, a formação do sangue, eo crescimento geral e manutenção de todos os tecidos
O zinco é um antioxidante que fornece suporte imunológico e desempenha um papel em mais de 300 enzimas no organismo. Ela auxilia na formação de DNA, material genético da célula, e é essencial para a divisão celular e crescimento.
O zinco é um mineral essencial. Cada célula do corpo necessita desse nutriente e centenas de processos do corpo dependem dela, desde o sistema imunológico e as enzimas que produzem DNA para os sentidos do paladar e do olfato. Embora o organismo não produz zinco, por si só, este mineral é prontamente disponível na água potável e alimentos certos. Mesmo assim, um número surpreendente de adultos não conseguem obter o suficiente deste mineral através da sua dieta. Melhores escolhas alimentares e um bom multivitamínico e um suplemento mineral pode ajudar a compensar tais deficiências leves.
Há agora uma evidência que os suplementos também podem ser úteis em fornecer o zinco extra necessários para combater os sintomas de gripes e resfriados. Além disso, o zinco tem se mostrado promissora para acelerar a cicatrização de aftas e dor de garganta, promovendo a recuperação de lesões da pele, reduzindo a tinnitus (zumbido nos ouvidos), e controlar problemas de acne e os olhos. O zinco é acreditado para promover um forte sistema imunológico, entre outras coisas, a revitalização da glândula timo e sua produção de células brancas do sangue. Além disso, doenças auto-imunes (doenças crônicas ligadas ao mau funcionamento do sistema imunológico, como lupus, artrite reumatóide, ou fibromialgia) também pode beneficiar da suplementação de zinco.
A presença de zinco muito pouco tem sido associada a uma diminuição da resposta imune em pessoas idosas. Mais uma vez, o zinco suplementar pode ser um remédio viável. Em um estudo com 118 residentes de enfermagem relativamente saudável, mas idosos em casa, na Itália, os pesquisadores descobriram que aqueles que receberam 25 mg de zinco por dia por três meses desenvolveram sistemas imunológicos mais fortes. Por estimular o sistema imunológico, o zinco também pode proteger contra infecções fúngicas e vários distúrbios infecciosos, tais como conjuntivite e pneumonia. Tem também propriedades anti-inflamatórias.
Quando tomado imediatamente aos primeiros sinais da doença, pílulas de zinco pode reduzir a duração e gravidade dos sintomas de gripes e resfriados. A pesquisa indica que o zinco pode realmente destruir o vírus do resfriado, cortando a duração de uma infecção quase pela metade. Em um estudo, resfriados comuns desapareceram cerca de três dias antes, em participantes que chupava pastilhas de zinco a cada duas horas em vez de em um losango placebo. Apenas o zinco na forma de gluconato de zinco, ácido ascórbico, ou glicinato vai lutar um frio, no entanto, assim que escolha o seu produto com cuidado. Evite pastilhas contendo ácido sorbitol, manitol, ou ácido cítrico, uma vez que estes produtos químicos, quando combinado com saliva, fazer o zinco ineficaz.
Pastilhas de zinco aparecem não só para aumentar a sua resistência às aftas, mas também torná-los a curar mais rapidamente eles devem aparecer. As pastilhas podem até evitar uma dor de garganta que está ameaçando a se desenvolver como resultado de um resfriado.
As feridas da pele, eczema, rosácea, queimaduras e outras irritações: reparação de zinco camada superior da pele, em parte, ajudando a processar os ácidos graxos essenciais que estimulam a cura. A adição de suplementos de zinco na sua dieta pode, portanto, levar à recuperação mais eficiente de queimaduras, psoríase, rosácea, hemorróidas e eczema, especialmente se a área afetada não é a cura também. O corpo também requer nutrientes como o zinco extra para ajudar a reparar a pele queimada e reforçar a resposta imunológica.
Em alguns estudos, o zinco tem sido associada a saúde da pele porque melhora o sistema imunológico, reduz a inflamação e promove os níveis de hormônio saudável. Acne pode melhorar como resultado. Em um estudo, de zinco, quando tomado em conjunto com soluções tópicas da prescrição de antibióticos, tais como a eritromicina e clindamicina, aumentou consideravelmente a capacidade desses medicamentos para esclarecer a acne. Porque uso a longo prazo de zinco inibe a absorção de cobre, que devem ser tomadas juntamente com o mineral. Um estudo relatou que os participantes que tomaram 30 mg de zinco por dia apresentaram uma clara aparência após dois meses do que participantes que tomaram placebo, pelo menos de acordo com os médicos a avaliar. Em um estudo separado, zinco realizada, bem como o antibiótico padrão acne, tetraciclina. Nem todos os estudos têm encontrado zinco para ser benéfico para acne, no entanto.
Zinco parece aumentar a eficácia da vitamina A, um nutriente conhecido por seu papel em manter os olhos saudáveis. Além disso, o zinco desempenha um papel fundamental no funcionamento da retina e da área sensível à luz, conhecida como a mácula nele encontrado. Suplementos foram mostrados para retardar a perda de visão em pessoas com degeneração macular, uma causa comum de cegueira em indivíduos acima de 50 anos. Sintomas da doença ocular inflamatória conhecida como conjuntivite, ou conjuntivite, pode diminuir com o zinco também. Em um estudo francês de pessoas com sintomas de conjuntivite sazonal de alergias de zinco, em combinação com anti-histamínicos levou a uma melhoria considerável em 78% dos participantes do estudo. No caso de infecção no olho, mantenha em mente que mesmo casos leves que não para limpar rapidamente deve ser visto por um médico.
Ao melhorar os níveis de insulina (hormônio tão importante para a regulação da oferta de energia do corpo) suplementos de zinco podem ajudar as pessoas com tipo 1 ou 2 diabetes gerir a sua doença de forma mais eficaz. Além disso, algumas pessoas com diabetes têm feridas que não cicatrizam bem, este problema está relacionado, em parte, à presença de níveis elevados de açúcar no sangue e zinco pode ajudar a controlar problemas.
Ao promover a absorção de minerais e manter os ossos saudáveis, o zinco pode ajudar a prevenir esta doença óssea progressiva e suas complicações associadas incapacitantes, como a fraturas. O zinco é muitas vezes tomadas com cobre, que desempenha um papel crítico na manutenção de colágeno - uma proteína que fortalece os ossos e do tecido conjuntivo - em boa forma. Pelo menos seis meses de tratamento com zinco / cobre combinações são necessários antes de fortalecimento ósseo efeitos ocorrem.
Infertilidade: efeito do zinco sobre as hormonas sexuais podem torná-lo valioso no tratamento de infertilidade em homens e mulheres. O zinco desempenha um papel positivo na fertilidade feminina, promovendo a divisão celular adequada, um processo crítico para as primeiras fases de concepção e desenvolvimento fetal. Da mesma forma, em zinco reprodução masculina pode muito bem ser necessários para os níveis de testosterona adequada e contagem de espermatozóides.
Fileiras de zinco entre os nutrientes essenciais para a saúde da próstata nos homens. Algumas evidências indicam que ele pode não só reduzir um aumento da próstata, mas na verdade aliviar os sintomas da hiperplasia prostática benigna (BPH), uma condição comum, mas incômodo que pode resultar em problemas como dificuldade para urinar e fraco fluxo de urina. Suplementos de zinco são mais apropriadas para os problemas da próstata (HBP, especificamente) classificados como leve a moderada, consulte o seu médico para ver se seu caso se qualifica como tal. Na verdade, um médico deve verificar o seu estado regularmente a cada seis meses para acompanhar o seu progresso.
Zinco, juntamente com outras vitaminas e minerais, promove o crescimento do cabelo. Pode até ajudar a retardar a perda de cabelo e fragilidade contador, principalmente se os problemas são devido a uma hipoatividade da tireóide. Benefícios extras são derivadas da combinação de zinco com o cobre, pois este mineral é um ingrediente essencial na melanina, um pigmento natural do cabelo.
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