5-HTP 5HTP
5-HTP 5 HTP Produkter 5-HTP 5-HTP information onlinebutik 5-HTP online 5-HTP köpa online
5-hydroxytryptophan (5-HTP, oxitriptan) är en naturligt förekommande aminosyra, en föregångare till signalsubstansen serotonin och en intermediär i metabolismen av tryptofan. Det saluförs i USA och andra länder som kosttillskott för att användas som ett antidepressivt medel, aptit suppressant och hjälper till sömn. Men [i enlighet med en meta-analys av 2001, ingen forskning av tillräcklig kvalitet och hög har gjorts för att fastställa dess effekt
Metabolism
5-hydroxytryptophan är decarboxylated att serotonin (5-hydroxytryptamin eller 5-HT) av decarboxylase enzymearomatic-L-aminosyror, med hjälp av vitamin B6
Denna reaktion sker både i nervsystemet och levern. 5-HTP passerar blod-hjärnbarriären , medan 5-HT inte. Överskott av 5-HTP, särskilt vid samtidig behandling med vitamin B6, tros vara metaboliseras och utsöndras.
5-HTP L-5-hydroxi tryptofan:
5-HTP är en form av L-tryptofan 5-hydroxi Aminosyran tryptofan. 5-HTP 5-HTP är i denna produkt i ren form, felfritt toxikologiskt naturliga Griffonia simplicifolia extrakt i Afrika innan. Extraktet isoleras av sin form mycket snabbt, så formeln är lämpliga för personer som inte har en brist på serotonin enzymer inte längre själv-utbildning. Genom att öka serotonin - nivåer av depression behandlas naturligt. Denna produkt 5-HTP är direkt över på fel symptom på 5-HTP och kompenserar omedelbart och utan buffert saknar enzymet 5-HTP molekyler i ämnesomsättningen. Kroppen behöver hydroxylering av 5-HTP tryptofan är inte ensam. Det gör detta ett snabbt, enkelt och bekvämt.
5-HTP källor:
5-HTP inte förekommer i livsmedel av någon märkbar utsträckning. För användning som ett komplement, framställs ur frön från en afrikansk växt (Griffonia simplicifolia).
5-HTP terapeutiska syften:
Den huvudsakliga användningen av 5-HTP mot depression. Flera kortsiktiga studier har visat att det kan vara lika effektivt som vanliga antidepressiva drugs.1, 2 Eftersom standarden antidepressiva medel används också för sömnlöshet och ångest, 5-HTP har också föreslagits som en behandling för dessa förhållanden, men det finns fortfarande bara bevis mycket preliminära works.3
Även anti-depressiva medel används ofta för migrän. Vissa, men inte alla, studier tyder på att regelbunden användning av 5-HTP kan minska frekvens och svårighetsgrad av migrän, såväl som hjälp för andra typer av headaches.4-10 Dessutom preliminära bevis för att 5-HTP kan fibromyalgia11 symtom och hjälper kanske du förlorar weight.12-15
Vad är det vetenskapliga underlaget för 5-hydroxytryptophan:
Depression
Flera mindre studier har jämfört 5-HTP till standard antidepressants.16 Det bästa var en 6-veckors studie med 63 personer eller 5-HTP (100 mg tre gånger dagligen) eller ett antidepressivt läkemedel i Prozac familjen (fluvoxamin, 50 mg 3 två gånger dagligen) .17 Forskarna fann lika nytta mellan tillägg och narkotikabruk. Däremot orsakade 5-HTP färre och mindre allvarliga biverkningar.
5-HTP och migrän och annan huvudvärk:
Det finns vissa belägg för att 5-HTP kan förebygga migrän, när dosen av 400-600 mg per dag. Lägre doser kan inte effektiv.
I en 6 månaders studie på 124 personer, 5-HTP (600 mg dagligen) var lika effektivt som vanliga läkemedel methysergide.18 Nyttan av de mest dramatiska minskar i intensitet och varaktighet av migrän. Eftersom metysergid är bättre än placebo för migrän i tidigare studier, våra resultat ger betydande men inte lufttät, bevis för att 5-HTP är också effektiv.
Liknande resultat var goda i en annan jämförande studie med andra läkemedel, 5-HTP (i en dos på 400 mg per dag) 0,19
I en studie, 5-HTP (upp till 300 mg dagligen) var mindre effektiva än de läkemedel propranolol.20 dessutom i en studie med barn i 5-HTP inte visat benefit.21 Andra studier, som är ibland åberopas som bevis för att 5-HTP är effektivt mot migrän inskrivna faktiskt vuxna och barn med olika typer av huvudvärk (inklusive migrän) .22,23,24
Lägga alla delar i detta set, verkar det troligt att 5-HTP kan hjälpa människor med frekvent migrän, när tillräckligt doser, men forskning återstår att göra. Framför allt behöver vi en stor dubbelblind studie som jämför 5-HTP mot placebo under en period av flera månader.
Slutligen, en 8-veckors, dubbelblind, placebokontrollerad studie av 65 personer (mest kvinnor) med spänningshuvudvärk att 5-HTP vid en dos på 100 mg tre gånger dagligen inte signifikant minska antalet huvudvärk erfarna, men att minska behovet av deltagare från andra smärtstillande medications.25
5 HTP och fetma (viktminskning)
Läkemedlet fenfluramin var medlem av den ökända Fen-phen behandling för viktminskning. Trots stor framgång, var fenfluramin senare i samband med hjärtklaffen skador och togs bort från marknaden. Det ökar serotoninnivåerna fenfluramin förefaller det rimligt att anta att andra substanser som påverkar serotonin också kan vara bra för viktminskning.
Fyra små dubbel-blind, placebo-kontrollerade kliniska studier undersöka om 5-HTP kan bidra till viktminskning. Den första, en dubbelblind crossover-studie fann att användningen av 5-HTP (vid en daglig dos på 8 mg per kilo kroppsvikt) reduceras kaloriintaget, trots att 19 deltagare från icke- medvetande, att äta mindre hälsosamt deltagare som fick placebo 0,26 slukat cirka 2.300 kalorier per dag, medan 5-HTP åt bara 1.800 kalorier per dag. Användning av 5-HTP verkade vara en mycket större mättnadskänslan efter en måltid. Under fem veckor, hur kvinnor som är 5-HTP insats över 3 kg.
En uppföljande studie av samma grupp av 20 överviktiga kvinnor inskrivna som försöker förlora weight.27 Deltagarna fick 5-HTP (900 mg dagligen) eller placebo under två på varandra följande perioder om sex veckor. För första gången fanns det inga restriktioner för mat, medan det i andra perioden fick deltagarna inbjudna, enligt en definierad kostvanor leder till viktnedgång.
Deltagare som fick placebo förlorade inte någon vikt under perioden. Men att 5-HTP förlorat omkring 2% av sin ursprungliga vikt under den period av icke-diet och en ytterligare 3% medan den dieten. Till exempel hur en kvinna med en startvikt på 170 pounds om 3-1/2 pounds, efter sex veckor, med 5-HTP utan bantning och ytterligare 5 pounds medan bantning. Återigen, deltagare, erfaren 5-HTP snabb mättnad.
Liknande fördelar har en dubbelblind studie med 14 överviktiga kvinnor ges 900 mg 5-HTP daily.28
Slutligen, en dubbelblind, placebokontrollerad studie fann 20 överviktiga vuxna med diabetes och att användningen av 5-HTP (750 mg dagligen) utan avsiktlig bantning resulterade i en förlust på ca 4-1/2 pund vikt Under 2 - period.29 veckor med 5-HTP minskat intag av kolhydrater till 75% fett och i mindre utsträckning.
5-HTP 5-hydroxytryptophan Inledning:
5-hydroxytryptophan (5-HTP) är en aminosyra, de mellanliggande steg mellan tryptofan och det viktiga hjärnan kemiska serotonin. Det finns en hel del som tyder på att låga serotonin nivåer är en vanlig konsekvens av det moderna livet. Den viktigaste terapeutiska tillämpningar för 5-HTP är utformad för delstaterna serotonin, som:
* Depression
* Fetma
* Kolhydrater begäret
* Diskbråck
* Insomnia
Narkolepsi *
* Apnéer
* Migrän
* Huvudvärk spänning
* Kronisk daglig huvudvärk
* Premenstruellt syndrom
* Fibromyalgi
Även 5-HTP är relativt ny i USA som ett kosttillskott, publicerades i flera europeiska länder som medicin sedan 1970.
Vilka är fördelarna med 5 HTP över L-tryptofan?
Det finns många fördelar med 5-HTP över L-tryptofan. För det första eftersom det är ett steg närmare serotonin, som är mer effektivt. 5-HTP är också i sig säkrare. Även L-tryptofan är säker om ordentligt förberedd och fritt från föroreningar i samband med en allvarlig allergisk reaktion som kallas eosinofili myalgi syndrom (EMS), 5-HTP är ett mycket bättre val ur ett säkerhetsperspektiv och terapeutiska. De flesta kommersiellt tillgängliga 5-HTP är isolerad från en naturlig källa - ett frö av en afrikansk växt (Griffonia simplicifolia).
5-HTP har studerats vid behandling av depression?
Det är en utmärkt dokumentation att 5-HTP är ett effektivt antidepressivt läkemedel. 5-HTP ger ofta goda resultat på patienter som inte svarar på vanliga antidepressiva läkemedel. En av de mest imponerande studier på 99 patienter beskrivs som lider av "behandlingsresistenta" depression. 1 Dessa patienter var inte i en tidigare behandling inklusive alla tillgängliga antidepressiva läkemedel och behandling av elektro terapi. Dessa behandlingsresistenta patienter fick 5-HTP i det genomsnittliga doserna 200 mg per dag, men varierar från 50 till 600 mg per dag. Fullständig återhämtning var inte 43 av 99 patienter och signifikant förbättring sågs hos 8 mer. Detta betydande förbättring hos patienter med långvarig, är inte mer depression ganska imponerande att författaren av studien till en annan stat "5-HTP förtjänar en plats i främre raden av antidepressiva medel, och inte som en sista utväg.
Studier har visat att 5-HTP var direkt att antidepressiva medel?
Ja, det finns flera. 5-HTP är lika med eller bättre än vanliga antidepressiva läkemedel och biverkningar är mycket mindre stränga. Studien med större betydelse var att i jämförelse med fluvoxamin, selektiva serotoninåterupptagshämmare som Prozac, Paxil och Zoloft. I studien fick försökspersoner 5-HTP (100 mg) eller fluvoxamin (50 mg) tre gånger dagligen under sex veckor. Den 3 procent minskning i det totala depression betyg var något bättre i grupp 5-HTP (60,7% mot 56,1%). Fler patienter svarade på 5-HTP som fluvoxamin och 5-HTP var snabbare än kvaliteten fluvoxamin.
Vad är effekten av 5-HTP i viktminskning?
Redan 1975 visade forskare att administrera 5-HTP) hos råttor som föds upp för att ge mat och övervikt till en betydande minskning av födointag. 4 Det visar sig att dessa råttor minskade aktiviteten av det enzym som omvandlar tryptofan till 5-HTP och sedan serotonin. Med andra ord, dessa råttor är fet som en följd av en genetiskt bestämd låg aktivitetsnivå av enzymet börjar producera serotonin tryptofan.
Det finns mycket bevis för att många humansare genetiskt predisponerade för fetma. Detta anlag kan vara samma mekanism hos möss genetiskt predisponerade för fetma. Med andra ord får många människor benägenhet för fetma eftersom de har en minskad omvandling av tryptofan till 5-HTP och därmed minskade nivåer av serotonin. Genom att ge pre-5-HTP är detta genetisk defekt gick förbi och mer serotonin produceras. 5-HTP vänder bokstavligen av hunger. 5
Den tidiga djurstudier att 5-HTP används som ett stöd för viktminskning har följts av en serie av fyra kliniska studier av överviktiga kvinnor vid universitetet i Rom. 6,9 Den första studien visade att 5-HTP kunde minska kaloriintaget och främja viktminskning, trots att kvinnor utan någon medveten ansträngning för att gå ner i vikt. 8 Den genomsnittliga viktminskningen under de fem veckor av tillskott med 5-HTP var lite mer än 3 pounds.
I den andra studien undersökte huruvida 5-HTP hjälpt överviktiga personer med kost rekommendationer. 9 De tolv veckors studie var uppdelat i två perioder om sex veckor. För de första sex veckorna det inte fanns några kostrekommendationer för de sista sex veckorna kvinnorna var på en diet av 1200 kalorier. Som framgår av tabell 1, kvinnor som tog placebo förlorade 2.28 pounds, medan kvinnor, förlorade 5-HTP 10.34 pounds.
Liksom i den tidigare studien visade 5-HTP för att främja viktminskning genom att främja mättnad, känslan av tillfredsställelse genom att färre kalorier som förbrukas under måltider. Varje kvinna som är 5-HTP rapporterade början av maj.
I den tredje studien med 5-HTP, för de första sex veckorna det inte fanns några diet, och den andra av sex veckor kvinnorna var på en diet av 1200 kalorier per dag. 10 Resultaten var ännu mer imponerande än tidigare studier, av flera skäl. Gruppen, med 5-HTP hade förlorat i genomsnitt 4.39 pounds, sex veckor och i genomsnitt 11.63 pounds i 12 veckor. I jämförelse hade placebogruppen förlorade ett genomsnitt endast 0.62 pounds i sex veckor och 1,87 pounds i tolv veckor. F
Tidig mättnadskänsla rapporterades av 100 procent av personer under de första sex veckorna. Under de sista sex veckorna, även med svår caloric restriktion, nittio procent av kvinnorna rapporterade 5-HTP början av maj. Många kvinnor, med 5-HTP (300 mg tre gånger dagligen) rapporterades lätt illamående under de första sex veckorna av behandlingen.
I en färsk studie var 25 överviktiga icke-insulinberoende diabetes ingick i studien inkluderade en randomiserad dubbelblind, placebokontrollerad och randomiserades till att få 5-HTP (750 mg / d) eller placebo under två veckor under vilka ingen dietrestriktioner var föreskriven. 9 resultat igen visade att patienter som tar 5-HTP minskat sina dagliga energiintaget, minska intaget av kolhydrater och fett, och minskat sin kroppsvikt.
Som 5-HTP jämföra med melatonin vid behandling av sömnlöshet?
Flera kliniska studier har visat 5-HTP för goda resultat i att främja och upprätthålla sova hos normala individer och sömnlöshet. 10 13One av de främsta fördelarna med 5-HTP vid behandling av insomni är dess förmåga att öka sömnkvaliteten.
Som 5-HTP nytta huvudvärk patienter?
Eftersom kronisk huvudvärk drabbade har låga nivåer av serotonin i sina vävnader, vissa forskare hänvisar till migrän och kronisk huvudvärk som serotonergt syndrom "låg". 14 Det har gjorts flera kliniska studier med 5-HTP i huvudvärk, inklusive migrän och huvudvärk Spannungstyp som har visat goda resultat. 14-20, i synnerhet användningen av 5-HTP för att förebygga migrän erbjuder avsevärda fördelar jämfört med läkemedelsbehandling. Även ett antal läkemedel är användbara för att förebygga migrän, alla med betydande biverkningar. Däremot 5-HTP är väldigt säkert.
Vad är fibromyalgi och hur man hjälper 5-HTP?
Fibromyalgi är en sjukdom som nyligen erkänts som en ofta förekommande orsak till muskuloskeletal smärta och kronisk trötthet. Historien om utvecklingen av fem-HTP som en effektiv behandling för fibromyalgi började med studier om narkotikasituationen fenclonine. 21 Läkemedlet blockerar det enzym som omvandlar tryptofan till 5-HTP, och därmed blockerar serotonin produktion.
Vilken är den bästa form av 5-HTP?
För depression, viktminskning, huvudvärk och fibromyalgi dosen bör vara 50 mg tre gånger dagligen. Om svaret är otillräcklig efter två veckor, öka dosen 100 mg tre gånger dagligen. Denna rekommendation kommer att kraftigt minska symtomen på illamående ofta under de första veckorna av behandlingen 5-HTP. Med enterodragerad kapslar eller tabletter (tabletter, vilket på ett sätt som de inte löses upp i magsäcken) signifikant minskar risken för illamående. Eftersom 5-HTP är inte samma fordon, såsom L-tryptofan, som också kan arbeta med mat. Men om du är ansvarig för viktminskning rekommenderar jag 20 minuter före en måltid ska vara.
5-HTP kan tas med johannesört utdrag?
Absolut, de två verkar fungera mycket bra tillsammans. Johannesört utdrag har visats i över 25 dubbelblinda studier som är lika effektivt som antidepressiva läkemedel vid behandling av mild till måttlig depression. I svåra fall rekommenderar jag att använda 5-HTP tillsammans med ört St John's. Se till att användningen av hypericum extrakt standardiserat till 0,3% hypericin. Doseringen för detta extrakt är normalt 300 mg tre gånger dagligen. Vid användning i kombination med 5-HTP Jag rekommenderar 50-100 mg 5-HTP och 150-300 mg johannesört extrahera tre gånger dagligen.
Hur är det med användning av 5-HTP med antidepressiva läkemedel?
Även 5-HTP har visat ett bra jobb med antidepressiva läkemedel i kliniska studier, är min rekommendation att om du har ett recept antidepressiva inte tar 5-HTP av din läkare. Det är möjligt att serotoninnivåerna hög. Resultatet är ett tillstånd som kallas "serotonergt syndrom" som kännetecknas av förvirring, feber, frossa, svettningar, diarré och muskelkramper.
Dessutom kan din läkare handledaren kan 5-HTP användas tillsammans med antidepressiva läkemedel. Den normala doseringsschema är att börja med en dos av 5-HTP 50 mg tre gånger dagligen efter en månad, kan dosen av antidepressiv medicin halveras. Om ett tillfredsställande svar uppnås efter nästa månad, öka dosen av 5-HTP 100 mg tre gånger per dag och inga mediciner. Även läkare måste bifogas vid dosjustering av din läkemedel.
Naturprodukter 5 HTP köporder information:
5 HTP Natural Store, natur-5-HTP köpa online, online 5 HTP, 5 HTP doseringsinstruktioner, 5htp och hälsa, 5 HTP lagra, rådgivning och 5htp terapi naturliga vitaminer och kollagen Kreme, bantning med 5 HTP konstaterar melatolin resurs, roll av GABA i bukspottkörteln, effekten av 5-HTP, biokemi och ämnesomsättning 5 HTP, naturlig 5-HTP produkter
5 HTP Shop, Natural köpa 5-HTP, 5 HTP Beställ 5 dosering info HTP, 5htp och hälsa, 5 HTP produkter
Köp HGH, HGH HGH HGH online köpa HGH handla på nätet, shoppa online HGH, HGH Information, HGH Information, HGH produkter, lagra tillväxthormon, köpa tillväxthormon, tillväxthormon för information av tillväxthormon, produkter av tillväxthormon,
DHEA, DHEA Shop, köpa DHEA DHEA DHEA för information, produkter, DHEA, melatonin, melatonin lagra, köpa melatonin, melatonin melatonin information
Säljaren av testosteron, köpa testosteron, för testosteron, doseringen av testosteron anabola steroider köpa anabola steroider, anabola steroider information, anabola steroider shop anabola steroider produkter, anabola steroider information |
, 100 Tablets.jpg "Vitamin B-100 Ultra B-Complex TR 100 Tabletter")
